Около половины челябинцев (43%) хотя бы раз в месяц намеренно остаются дома и проводят выходной в постели. Из них каждый третий (30%) практикует такой отдых каждую неделю, еще каждый седьмой (13%) — 1–3 раза в месяц. Тренд оказался особенно популярен среди молодежи и при этом по‑прежнему вызывает неоднозначную реакцию у разных поколений, рассказали сайту Bfm74.ru в пресс-службе Level Group.
Отношение к «дню в кровати» у горожан разное. Для трети опрошенных (30%) это нормальный, хотя и не единственный способ восстановления сил. Еще 23% и вовсе считают такой отдых полноценным восстановлением — почти наравне с прогулкой или занятиями спортом. При этом каждый третий респондент (30%) по‑прежнему воспринимает «день в кровати» как признак усталости или лени — такая точка зрения чаще встречается среди старшего поколения (от 46 лет). Еще 17% опрошенных считают такой формат допустимым, но не самым предпочтительным способом отдохнуть.
Самый яркий тренд прослеживается среди зумеров (18–28 лет): 61% из них проводят целый выходной дома почти каждую неделю — это втрое больше, чем среди поколения 46+ (21%), и вдвое больше, чем среди миллениалов (29–38 лет, 34%). Кроме того, 67% зумеров называют такой отдых нормальным способом восстановиться — это самый высокий показатель среди всех возрастных групп.
Интересно, что поколение 39–45 лет оказалось неожиданно близко к зумерам по частоте домашних выходных: 39% представителей этой возрастной группы тоже проводят дома почти каждую неделю. Однако их отношение к такому формату сдержаннее: 42% считают его нормальным, а 30% — полноценным отдыхом. Представители старшего поколения (46+) чаще ограничиваются 1–3 домашними выходными в месяц (34%) и реже других признают такой формат полноценным способом восстановления.
Аналитики связывают популярность домашнего отдыха у молодежи с переосмыслением понятия продуктивности. Для них bed rotting — это не прокрастинация, а осознанный выбор. Зумеры переосмысливают само понятие продуктивности: для них полноценный отдых дома — такая же часть здоровой жизни, как спорт или прогулки.
